Selamat datang, lindungi harta benda anda dgn asuransi pilihan tanyakan dengan admin ? yang mau kirim artikel untuk ditayangkan diperkenan dan laporkan apabila ada link yang rusak atas kunjungan dan kerjasama anda diucapkan terima kasih

sofwer bagus

Tampilkan posting dengan label kesehatan. Tampilkan semua posting
Tampilkan posting dengan label kesehatan. Tampilkan semua posting

Senin, 15 April 2013

Mari Mencegah Batu Ginjal



Batu ginjal adalah bentukan mineral padat  dengan ukuran kecil yang terdapat pada ginjal. Batu ginjal bisa diam di dalam rongga ginjal, saluran kemih atau mengalir keluar bersama urine. Dengan beberapa langkah sederhana mengubah pola makan, kita dapat menurunkan risiko terbentuknya batu ginjal.

Berikut beberapa hal yang bisa dilakukan untuk menurunkan risiko batu ginjal:

  .  Minumlah air yang cukup setiap hari. Sebaiknya yang diminum adalah air putih.
  .  Kurangi konsumsi garam pada makanan sehari hari.
  .  Kurangi mengkonsumsi protein yang berasal dari hewan.
  .  Kurangi konsumsi makanan yang kaya oksalat seperti kacang kacangan, bayam, dan lain lain.
  .  Perbanyak konsumsi kalsium yang berasal dari makanan.

Semoga ginjal anda aman dari batu ginjal. link ke posting ini disini

sumber :http://www.blogdokter.net/2013/04/13/mari-mencegah-batu-ginjal/


Jumat, 05 April 2013

kesehatan : Awet Muda, bagaimana ?

kesehatan : Awet Muda, bagaimana ?
Tips untuk awet muda semoga bermanfaat untuk anda, artikel ini diambil dari berbagai sumber dari situs terpercaya, mari kita baca sama-sama :
1. 10 Bahan Makanan yang Membuat Anda Awet Muda
RealBuzz

Teh hijau
Minuman super yang satu ini memang tidak akan habis manfaatnya. Teh hijau memiliki banyak manfaat yang membuatnya menempati urutan teratas dalam daftar bahan makanan yang membuat Anda awet muda. Teh hijauh diyakini bisa membantu tekanan darah menjadi teratur, menurunkan kadar gula darah, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menurunkan kolesterol dan beberapa penelitian bahkan menunjukkan, teh hijau efektif mencegah kanker. Itu seperti obat paling mujarab yang bisa Anda dapatkan.

Sayuran hijau
Memakan bayam memang tidak akan mengubah Anda menjadi Popeye, tapi sayuran itu sangat bagus untuk meningkatkan kekebalan tubuh dari penyakit. Bayam dan sayuran berdaun hijau lainnya seperti kale (sejenis kubis) dan sawi memiliki kandungan folat yang tinggi yang vital untuk mencegah kerusakan DNA dan pembuluh darah. Jika Anda bisa menjaga sistem kesehatan sirkulasi darah, Anda mengurangi risiko terkena penyakit seperti tekanan darah tinggi, diabetes kronis, penyakit ginjal dan kegilaan.

Jumat, 01 Juni 2012

Semua Rahasia Awet Muda Ada di Sini!

Vemale.com- Masih ingat dengan ibu tiri Snow White? Dongeng tersebut adalah satu bukti bahwa wanita menginginkan wajah yang cantik dan awet muda, selamanya. Ingat dengan kisah Elizabeth Báthory? Wanita itu rela membunuh banyak wanita muda dan meminum darah mereka karena percaya bahwa cara itu akan membuatnya awet muda.
Kisah-kisah itu memang mengerikan, tetapi.. siapa sih yang tidak ingin awet muda?
Kami punya sembilan cara (yang masuk akal) agar Anda bisa awet muda lebih lama.

Kamis, 31 Mei 2012

5 Penyebab Wajah Terlihat Lebih Tua

(c) smedia
Vemale.com - Wajah yang menua adalah hal alami yang pasti akan terjadi pada setiap orang. Tetapi pada kondisi tertentu, bisa jadi seorang wanita tampak lebih tua dibandingkan usianya, bahkan tanda-tanda penuaan bisa mulai timbul di usia yang masih muda, misalnya saja garis halus di sekitar mata dan bibir.

Inilah lima penyebabnya:

Minggu, 27 Mei 2012

Baru Makan tapi Lapar Lagi?

Baru Makan tapi Lapar Lagi?
KOMPAS.com - Sudah makan tapi masih merasa lapar, jika ini yang Anda alami, coba introspeksi diri. Para pakar sepakat, faktor terbesar penyebab nafsu makan tidak terkendali adalah berbagai kebiasaan sehari-hari.

1. Bermusuhan dengan sayur dan buah.
Ahli gizi sepakat bahwa kita harus mengonsumsi minimal lima porsi sayur dan buah bervariasi setiap hari. Selain banyak mengandung

Selasa, 22 Mei 2012

Perempuan Meksiko Hamil 9 Anak Kembar

Jika berhasil, kelahiran kembar sembilan akan menjadi rekor baru yang pernah dicatat.

Kelahiran bayi terbanyak(mirror.co.uk)
VIVAnews - Kehamilan Karla Vanessa Perez, seorang perempuan asal Meksiko membuat heboh. Sebab, kandungannya tak hanya berisi satu atau dua janin, tapi sembilan sekaligus. Enam calon bayi perempuan, sisanya berjenis kelamin laki-laki.

Selasa, 07 Februari 2012

7 Cara Cegah Kanker Payudara


Kanker payudara, momok menakutkan bagi wanita. Yuk, ikuti 7 cara mencegah kanker payudara berikut ini!
KapanLagi.com - Oleh: Agatha Yunita

Senin, 19 Desember 2011

Menjaga Stamina Saat Musim Hujan Tiba


Musim hujan identik dengan udara dingin dan banyaknya genangan air dimana-mana. Dibutuhkan persiapan khusus ketika musim hujan karena biasanya banyak bermunculan berbagai macam penyakit, mulai dari flu yang ringan hingga demam berdarah, diare (mencret), dan muntaber (muntah dan berak). Oleh karena itu, tidak berlebihan kiranya jika kita melakukan usaha-usaha untuk menjaga stamina saat musim hujan tiba. Karena dengan stamina yang prima, insyaAllah kita tidak mudah terserang penyakit.

Senin, 21 November 2011

8 Tips Mengurangi Bahaya Radiasi Ponsel

8 Tips Mengurangi Bahaya Radiasi Ponsel
Ardhi Suryadhi - wolipop

Jakarta - Hasil penelitian dari World Health Organization mengungkapkan bahwa radiasi ponsel dapat menyebabkan kanker otak serta masalah kesehatan lainnya. Radiasi ponsel, dikategorikan sama dengan zat karsinogenik berbahaya seperti timbal, asap knalpot, dan kloroform.

Selasa, 23 Agustus 2011

Memaafkan Pasangan Ternyata Baik untuk Kesehatan


 asuransioke/ascargo - Jakarta - Salah satu terapi yang baik untuk kesehatan Anda dan hubungan ternyata adalah saling memaafkan. Memberi maaf kepada pasangan dengan tulus dipercaya punya efek yang bagus terhadap kesehatan.

Dikutip dari ehow, tidak memaafkan pasangan sama saja seperti membiarkan orang tersebut tetap berputar-putar di pikiran Anda. Tidak bisa memaafkan atau melupakan kesalahan pasangan bisa berakibat tidak baik secara fisik maupun mental.

Pengikut